صحة و جمال
مدونة خاصة بالصحة و الجمال
الأرشيف
طريقة تحضير البتزا بالمنزل 2019
يعتبر طبق البيتزا من أحسن الاطباق العالمية و التي تتميز بطعمها الرائع و بجميع النكهات فيمكن لربة البيت أن مختلف المكونات للبيتزا لتعطيكي مذاق رائعا و مميزا، في هذا امقال سنقدم لك طريقة الفعالة لصنع هذا الطبق في المنزل و كل ما يلزمك هو…
قراءة المزيدفوائد صيام شهر رمضان على الجسم 2019
اقتراب شهر رمضان لدى المسلمين و يكثر الحديث عن الفوائد الصحية لصيام الصحية حيت له العديد من الفوائد لجسمنا، حيث يساعد على العديد من الأمور الصحية التى لا نعيها بينما نحن نؤدى الجانب الروحى من الشهر الكريم ونقوم بالعبادات بسعادة،الصوم ركن م…
قراءة المزيدأحسن طريقة لتنحيف البطن طبيعيا
يعاني الكتير من مشكل تراكم الدهون في البطن مما يجعل من هذا المشكل يؤثر على صحة متل الإصابة بأمراض السكر و إرتفاع الكوليسترول في الدم و يسبب أيضا مشاكل في القلب وقد يصل الأمر إلى الإصابة بالسرطان ، بجانب كل هذا يؤثر أيضا المظهر الخارجي للبط…
قراءة المزيد