آخر المشاركات
صحتي
أكتر 6 أطعمة تساهم في تقوية المناعة
للحصول على مناعة قوية لكي تقيك من مجموعة من الأمراض يلزمك تناول مجموعة من الأغدية التي تقوي الجهاز المناعي مثل نزلات البرد والإنفلونزا و الفيروس الجديد كورونا الدي أصبح يهدد العالم ، تأتي المناعة القوية للجسم من مجموعة من الأشياء منها الري…
صحتي
ما الدي يجب معرفته عن لقاح فايزر و بيونتيك ؟
في يوم الإثنين 9 نوفمبر 2020 اعلنت شركتي فايزر المريكية و بيونتيك الألمانية للمختبارات عن لقاح فعال لحل ازمة كورونا دب في نفوس العالم امل كبير للحد من هده الأزمة التي خنقت العالم وجعلته مكب…
صحتي
ما لدي يجب معرفته عن فيروس كورونا ؟
ما الدي يجب معرفته عن فيروس كورونا ؟ في البداية سنتحدث في مقالنا التالي عن حالة خطيرة حيرة العالم بأسره في الأيام القليلة الماضية، نشأ هذا الفيروس في البداية في دولة الصين الشعبية وتشير الأخبار إلى حدوث إصابات عند العديد من الأشخاص بمختلف…
صحتي
أحسن مشروبات لتنحيف الجسم في 7 أيام
يعاني الكتير من الناس من مشكل السمنة يفرحنا نحن موقع صحة وجمال أن نقدم إليكم أفضل المشروبات التي تساعد على التخسيس التي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسد ، ولكن للحصول على نتائج مرضية وجد عالية يلزمك الالتزام في الأكل الأن هده ا…
صحتي
فوائد شرب اماء دافئ الجسم
يعتبر الماء هو المكون الاساسي للجسم البشري، حيث يشكل الماء ما نسبته 70% في جسم الإنسان، يعتبر الماء من اسس الحياة ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية المذهلة. وللحفاظ على صحة الجسم يوصي الخبراء و الاطباء بشرب من 9 إلى 10 أكواب من ال…
صحتي
تنحيف الجسم في 3 أيام فقط
في هدا المقال سنتحدت عن الريجيم الثلاثي، وهو رجيم يمتد لمدة تلاتة أيام، إذا كان لديكي مناسبة مهمة وتريدين أن تظهري بمظهر رهيب ورشاقة. اليوم الأول وجبة الإفطار كأس من القهوة بدون سكر. خبز أسمر يضاف له ملعقتين من زبدة الفستق. نصف من حبة ا…
صحتي
تنحيف الجسم باتفاح في ضرف 5 أيام
يعتبر التفاح من أهم الفواكه المساعدة في عالم الرشاقه و التخسيس حيت يعتبر من اصدقاء الرجيم و الحميات حيت تختلف طرق استعماله و طرق ادخاله في الحميات التفاح للتخسيس يتميز التفاح باعتباره فيه مجموعة من فوائد حيت أنه يستخدم في التخسيس السريع، …